El secreto es comenzar una dieta perfecta para experimentar nuevas sensaciones y explotar tu sexualidad al máximo. Basta que empieces una nueva rutina alimenticia, e incorpores estos comestibles de forma inmediata. ¿Lista para disfrutar orgasmos inolvidables?
#6 Apio
El apio es rico en adrostenal y androsterona. Es un alimento afrodisíaco, el cual puedes emplear en miles de platillos. Aumenta el deseo sexual y potencia la producción de testosterona, cuya presencia en la mujer, no solo aumenta el libido, sino también el placer.
#5 Sandía
La sandía es considerada el viagra natural para el hombre. Se trata de un alimento rico en citrulina, ideal para estimular la excitación y lograr erecciones rápidas. Ayuda a dilatar los vasos sanguíneos y aumentar su flujo hacia los genitales.
#4 Alimentos con Zinc
Los alimentos ricos en Zinc, reducen la producción de la hormona prolactina, encargada de disminuir el deseo sexual. Puedes consumirlos en mariscos, carnes rojas magras, frutos secos, cereales integrales, calabazas y semillas.
#3 Arándanos
Según varios estudios, los arándanos aumentan el libido, ya que contienen dopamina, un neurotransmisor encargado de estimular los centros del placer en el cerebro.
#2 Frutos secos
¿Quieres orgasmos aún más intensos? ¡Prueba los frutos secos! Poseen el aminoácido L-arginina, encargado de dilatar los vasos sanguíneos, estimulando la circulación de la sangre hacia los genitales. Provoca mayor sensibilidad y por ende, mayor placer al momento de tener una relación sexual.
#1 Chocolate
Nada mejor que un poco de chocolate antes de tener sexo. Se trata de un alimento afrodisíaco, tentador, dulce y sumamente delicioso. Estimula los sentidos y seduce con su aroma. Por si eso fuera poco, libera endorfinas, las cuales se encargan de aumentar el placer.
¡Prueba estos alimentos para potenciar tus orgasmos y no dejes de leer los siguientes consejos!
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